¿Sabías que la terapia de pareja posee una tasa de éxito cercana al noventa por ciento? Este tipo de psicoterapia se hace indispensable cuando surge un conflicto en la relación y ninguno de sus miembros es capaz de resolverlo, dando lugar a fricciones, distanciamiento emocional y otras consecuencias negativas. Por su efectividad, la terapia de pareja es un servicio de creciente demanda en centros especializados como TeaR Gabinete de Psicología en Vigo.
La cronificación de los problemas de comunicación o las crisis de confianza no se solventan por sí mismos. De media, las parejas esperan hasta seis años antes de acudir a terapia, un proceso que suele resolver sus conflictos en el curso de seis meses.
Aunque las discusiones leves y las diferencias de opiniones puedan formar parte de una relación saludable, ciertas situaciones no deberían pasarse por alto y dejarse en stand-by. Vale la pena preguntarse cuándo es necesaria la terapia de pareja.
En primer lugar, si la comunicación se vuelve destructiva y las discusiones terminan en gritos y reproches hirientes de forma sistemática, se evidencia que los miembros han entrado en un callejón sin salida y son incapaces de resolver sus problemas y diferencias a través del diálogo. Que las discusiones escalen y se tornen más tóxicas es el riesgo de negarse a acudir a terapia.
La pérdida de confianza entre los integrantes de la pareja es otra causa de enfrentamiento que requiere la ayuda de psicoterapeutas expertos en relaciones. Las mentiras e infidelidades suelen estar detrás de este conflicto.
La pasividad y falta de compromiso de cualquiera de los miembros también motiva la asistencia a terapia. Esta situación puede desequilibrar hasta la relación amorosa más sólida. Asimismo, el distanciamiento sexual o afectivo convierte una relación saludable en una ‘pesadilla’. En este caso, la psicoterapia de pareja permite reactivar el cariño y el deseo entre sus integrantes.