Si sufres ansiedad habitualmente, bienvenido al club. Es uno de los problemas mentales más habituales de nuestro tiempo. Pero, la cuestión, es: ¿cuándo acudir a un profesional? Es la pregunta que nos hacemos todas aquellas personas que hemos sentido alguna vez este problema. Porque es normal sentir momentos de ansiedad en algunas situaciones. Por ejemplo, …
La elección de un psicólogo es muy importante, pero a veces no resulta sencillo llevarlo a cabo. Para empezar, lo primero que se debería de tener en cuenta es que el profesional esté especializado en el tipo de problema que queremos tratar. No es lo mismo que tengamos un problema de ansiedad debido a una …